Para Reumatismo usam-se: Alfazema, Artemísia, Boldo, Cerefólio, Erva Cidreira, Manjerona, Mil em Rama, Bardana, Dente de Leão.
Para os Rinsusam-se: Beldroega, Artemísia, Cavalinha, Manjericão.
Para Sarna usam-se: Alecrim, Arruda.
Para os Seios usam-se Cerefólio, Salsa.
Para Tonturas usa-se Alfazema. Para Torcicolo usa-se Manjerona.
Para a Tosse usam-se: Alfazema, Erva Cidreira, Hortelã, Manjericão, Malva, Poejo, Sálvia, Funcho.
Para Tuberculose usam-se: Cavalinha, Confrei.
Para Úlcera usam-se: Bálsamo, Cavalinha, Confrei.
Para Urina usam-se: Alfazema, Beldroegas, Cavalinha, Cerefólio, Confrei (sangue na urina), Manjericão, Salsa, Bardana, Funcho.
Para o Útero usa-se Tanchagem.
Para Vermes usam-se: Arruda, Artemísia, Caatinga de Mulata, Camomila, Hortelã,pacova.
"Deus dá alimento a todos os pássaros, mas não o leva ao ninho."
segunda-feira, 1 de abril de 2013
Algumas Dicas Preciosas
Ervas Medicinais
Modos de Preparar:
Os chás podem ser preparados por infusão ou cocção:
- Infusão: Consiste em se despejar água fervente sobre a planta e depois abafar por uns 15 minutos. Este processo é utilizado para flores, folhas e também para ervas aromáticas, pois se as fervermos as essências poderão volatilizar (perder-se pela ação do calor), causando a perda de sabor e poder medicinal do chá.
- Cocção: Consiste em se cozinhar a planta. Este processo deve ser restrito a raízes, cascas e sementes e a fervura pode variar de 3 a 15 minutos. Dosagem: A quantidade normalmente indicada é de 20 gramas de erva por litro de água ou uma colher de chá por xícara, mas esta dosagem pode variar dependendo da planta.
Posologia: Pode-se tomar várias xícaras (chávenas) do chá por dia, de preferência longe das refeições, a não ser que o chá seja para estimular funções digestivas.
Os chás, geralmente, não precisam ser adoçados. Em alguns casos, porém, pode-se usar o mel quando se quiser aproveitar as suas propriedades medicinais (gripes, tosses, etc), mas só devemos adoçar depois de coado, quando o chá já estiver morno, nunca antes, pois o calor destrói o poder medicinal do mel.
Prazo de validade: Nunca use um chá mais de 24 horas depois de preparado, pois ele entra em processo de fermentação (mesmo mantido em geladeira). Prepare a quantidade suficiente para um dia apenas.
Tempo de uso: Recomenda-se não usar o mesmo chá por tempo prolongado, pois o nosso organismo responde cada vez menos ao tratamento. Use por um período de 30 dias e troque por outro tipo de chá, retomando o seu uso após algum tempo.
Utensílios: Evite usar utensílios de metal para fazer os chás. Embora não o notemos, utensílios desse tipo podem causar alterações no efeito e sabor do chá. O ideal é usar recipientes de vidro, barro, louça ou esmalte.
Outros usos:
Os chás, além de tomados, podem ser usados na forma de compressas, banhos, gargarejos, inalações e lavagens.
- Compressas: Compressas de chá quente aliviam dores inflamatórias e facilitam a resolução dessas inflamações. Neste caso usam-se chás com propriedades anti inflamatórias.
- Banhos: São os banhos de imersão. A água deve estar morna e o banho deve durar uns 20 minutos. O banho pode ser repetido três vezes por semana durante um mês. Após este período mudar a erva utilizada.
- Gargarejos: São recomendados para actuar na cavidade bucal e na garganta. Pode-se colocar sal de cozinha depois de coado, pois este é anti inflamatório e anticéptico.
- Inalações: Específico para as vias respiratórias. Ferver o chá e colocar um funil de papelão invertido sobre o recipiente, inalando o vapor.
- Lavagens: Normalmente intestinais e vaginais (corrimento).
Doenças e Ervas (plantas) que se usam para o respectivo tratamento
Aí vão algumas delas:
Para Artrite usam-se: Caatinga de Mulata, Malva, Sabugueiro. Para Arroto usa-se Poejo.Para Anemia usam-se: Artemísia, Cavalinha, banhos de Manjerona e Alecrim, Cerefólio, Manjericão, Alho.
Para Arteriosclerose usa-se Cavalinha, Para Asma usam-se: Cerefólio, Hortelã, Funcho.
Para o Baço usam-se: Salsa, Dente de Leão.
Para a Bexiga usam-se: Artemísia, Beldroega, Cavalinha, Cerefólio, Malva, Mil em Rama. Para a Boca (mau hálito) usam-se: Hortelã, Erva Cidreira, Cravinho, Manjericão, Tanchagem. Parra Bronquite – Plantas: Beldroega, Cavalinha, Sabugueiro, Bardana.
Dores de Cabeça: Plantas: Alfazema, Boldo, Camomila, Confrei, Hortelã, Losna.
Para o cabelo usam-se: Alecrim, Alfazema, Babosa, Camomila, Manjericão, Salva (ou Sálvia), Bardana.
Para Cálculos usam-se: Salsa, Bardana, Dente de Leão.
Para o sistema nervoso (Calmante) usam-se: Alecrim, Alfazema, Camomila, Manjericão, Funcho. Cancro (Câncer) usam-se Confrei (leucemia), salsa.
Para Cansaço usa-se Mil em Rama.
Para Catarro, Mil em Rama. Caxumba, Erva Cidreira.
Para Cistite usa-se a Cavalinha.
Coceira (urticária) Babosa.
Para Cólica Hepática usam-se: Erva Cidreira, Hortelã.
Para Cólica Menstrual usam-se: Artemísia (Losna), Agoniada.
Cólica intestinal - Cavalinha, Hortelã, Losna, Manjerona, Funcho. Para Colite usa-se Malva (e também o sumo (suco) de beterraba.
Para Convulsões usa-se: Artemísia Para Contusões usa-se Bálsamo Para o Coração usam-se: Alecrim, Confrei, Sálvia, Bardana.
Para Cortes usam-se: Cavalinha, Confrei.
Para Coqueluche usam-se: Alecrim, Alfazema.
Para os Dentes usam-se: Hortelã, Caatinga de Mulata, Erva Cidreira, Malva, Sálvia, Funcho
Para Depressão usam-se: Alecrim, Hipericão, flor de Gardénia (jasmim gardénia), Aveia.
Depurativos do Sangue: Cavalinha, Cerefólio, Confrei, Tanchagem, Bardana, Dente de Leão.
Para Diabetes usam-se: folha de Maracujá, flor de Carqueja, Mil em Rama, Salsa, Tanchagem, Poejo, Funcho, cavalinha.
Digestão difícil usam-se: Cravinho, Alecrim, Alfazema, Boldo, Carqueja, Alcachofra.
Doenças Venéreas usam-se: Mil em Rama, Salsa, Tanchagem.
Dores em Geral usam-se:Camomila, Confrei, Sálvia.
Para Eczema usa-se: Babosa.
Para Enxaqueca usam-se: Alfazema, Erva Cidreira, Salsa.
Para Epilepsia usam-se: Artemísia. Alecrim.
Para Estômago usam-se: Boldo, Camomila, Cerefólio, Erva Cidreira, Manjericão, Mil em Rama, Poejo, Tanchagem.
Para Feridas usam-se: Alecrim, Arruda, Beldroega, Mil em Rama, Tanchagem, Bardana.
Para o Fígado usam-se: Boldo, Beldroega, Mil Rama, Salsa, Dente de Leão, Cardo Santo, Alcachofra.
Para Fraqueza usam-se: ALECRIM, Alfazema, Boldo, Losna, Manjericão, Mil em Rama, Dente de Leão.
Para Frieiras usam-se: Saião, .
Para Furúnculos usam-se: raiz de Alteia, Cravinho, Babosa, Malva, Sabugueiro, Tanchagem, Bardana.
Para Garganta (amigdalite) usam-se: Alfazema, Cavalinha, Manjericão, Malva, Sálvia, Tanchagem.
Para os Gases usam-se: ALfazema, Boldo, Manjerona, Poejo, Funcho, Erva Doce (Anis Verde).
Para Gastrite usam-se: Confrei, Bardana.
Para Gota usam-se: Alfazema, Mil em Rama, Sabugueiro, Bardana, Dente de Leão, Salsaparrilha, Ulmária.
Para Gripe usam-se: Camomila, Cebolinha, Erva Cidreira, Manjerona.
Para Hemorragias usam-se: Cavalinha, Confrei, Mil em Rama, Tanchagem.
Para Hemorróidas usam-se: Cipreste, Mil em Rama, Bardana.
Para Hepatite usam-se: Boldo, Confrei. Para Histeria usam-se: Alecrim, Erva Cidreira, Manjerona.
Para Icterícia usam-se: Artemísia, Erva Cidreira, Salsa.
Para Impotência usa-se Tanchagem.
Insectos (picadas de) usam-se: Cebolinha, Salsa, Sálvia.
Para Insónia usam-se: Boldo, Hortelã, Mil em Rama, Poejo.
Para transtornos Intestinais usam-se: Erva Cidreira, Malva.
Para Intoxicação usa-se Nirá.
Para Lactação usam-se: Beldroega, Cerefólio, Hortelã, Salsa (secar o leite), Dente de Leão.
Para Náusea usam-se Caatinga de Mulata, Hortelã, Losna, Poejo, Funcho.
Para Obesidade usam-se: Losna, Sabugueiro, Malva, Salsa.
Para os Olhos usam-se: Alecrim, Caatinga de Mulata, Arruda, Beldroega, Cavalinha, Sabugueiro, Camomila, Cerefólio, Erva Cidreira, Salsa. Para Ossos Quebrados usa-se Confrei.
Para os Ouvidos usam-se: Caatinga de Mulata, Arruda, Funcho.
Para os Ovários usa-se Tanchagem.
Para o Pâncreas usa-se Dente de Leão.
Para problemas da Pele (acne, manchas, espinhas, cravos) usam-se: Confrei, Cerefólio, Malva, Sabugueiro, Bardana.
Para evitar Pesadelos usa-se Erva Cidreira
Para Piolho usam-se: Cânfora, Salsa.
Para Pressão Alta usa-se Salsa...
Para Prisão de Ventre usam-se: Beldroegas, Malva, Sabugueiro, Bardana.
Para os Pulmões (problemas respiratórios) usam-se: Poejo, Sállvia, Tanchagem.
Para Queimaduras usam-se: Babosa, Beldroegas, Confrei, Bardana.
Para Resfriado usam-se Manjerona, Sálvia, Poejo, Sabugueiro.
Modos de Preparar:
Os chás podem ser preparados por infusão ou cocção:
- Infusão: Consiste em se despejar água fervente sobre a planta e depois abafar por uns 15 minutos. Este processo é utilizado para flores, folhas e também para ervas aromáticas, pois se as fervermos as essências poderão volatilizar (perder-se pela ação do calor), causando a perda de sabor e poder medicinal do chá.
- Cocção: Consiste em se cozinhar a planta. Este processo deve ser restrito a raízes, cascas e sementes e a fervura pode variar de 3 a 15 minutos. Dosagem: A quantidade normalmente indicada é de 20 gramas de erva por litro de água ou uma colher de chá por xícara, mas esta dosagem pode variar dependendo da planta.
Posologia: Pode-se tomar várias xícaras (chávenas) do chá por dia, de preferência longe das refeições, a não ser que o chá seja para estimular funções digestivas.
Os chás, geralmente, não precisam ser adoçados. Em alguns casos, porém, pode-se usar o mel quando se quiser aproveitar as suas propriedades medicinais (gripes, tosses, etc), mas só devemos adoçar depois de coado, quando o chá já estiver morno, nunca antes, pois o calor destrói o poder medicinal do mel.
Prazo de validade: Nunca use um chá mais de 24 horas depois de preparado, pois ele entra em processo de fermentação (mesmo mantido em geladeira). Prepare a quantidade suficiente para um dia apenas.
Tempo de uso: Recomenda-se não usar o mesmo chá por tempo prolongado, pois o nosso organismo responde cada vez menos ao tratamento. Use por um período de 30 dias e troque por outro tipo de chá, retomando o seu uso após algum tempo.
Utensílios: Evite usar utensílios de metal para fazer os chás. Embora não o notemos, utensílios desse tipo podem causar alterações no efeito e sabor do chá. O ideal é usar recipientes de vidro, barro, louça ou esmalte.
Outros usos:
Os chás, além de tomados, podem ser usados na forma de compressas, banhos, gargarejos, inalações e lavagens.
- Compressas: Compressas de chá quente aliviam dores inflamatórias e facilitam a resolução dessas inflamações. Neste caso usam-se chás com propriedades anti inflamatórias.
- Banhos: São os banhos de imersão. A água deve estar morna e o banho deve durar uns 20 minutos. O banho pode ser repetido três vezes por semana durante um mês. Após este período mudar a erva utilizada.
- Gargarejos: São recomendados para actuar na cavidade bucal e na garganta. Pode-se colocar sal de cozinha depois de coado, pois este é anti inflamatório e anticéptico.
- Inalações: Específico para as vias respiratórias. Ferver o chá e colocar um funil de papelão invertido sobre o recipiente, inalando o vapor.
- Lavagens: Normalmente intestinais e vaginais (corrimento).
Doenças e Ervas (plantas) que se usam para o respectivo tratamento
Aí vão algumas delas:
Para Artrite usam-se: Caatinga de Mulata, Malva, Sabugueiro. Para Arroto usa-se Poejo.Para Anemia usam-se: Artemísia, Cavalinha, banhos de Manjerona e Alecrim, Cerefólio, Manjericão, Alho.
Para Arteriosclerose usa-se Cavalinha, Para Asma usam-se: Cerefólio, Hortelã, Funcho.
Para o Baço usam-se: Salsa, Dente de Leão.
Para a Bexiga usam-se: Artemísia, Beldroega, Cavalinha, Cerefólio, Malva, Mil em Rama. Para a Boca (mau hálito) usam-se: Hortelã, Erva Cidreira, Cravinho, Manjericão, Tanchagem. Parra Bronquite – Plantas: Beldroega, Cavalinha, Sabugueiro, Bardana.
Dores de Cabeça: Plantas: Alfazema, Boldo, Camomila, Confrei, Hortelã, Losna.
Para o cabelo usam-se: Alecrim, Alfazema, Babosa, Camomila, Manjericão, Salva (ou Sálvia), Bardana.
Para Cálculos usam-se: Salsa, Bardana, Dente de Leão.
Para o sistema nervoso (Calmante) usam-se: Alecrim, Alfazema, Camomila, Manjericão, Funcho. Cancro (Câncer) usam-se Confrei (leucemia), salsa.
Para Cansaço usa-se Mil em Rama.
Para Catarro, Mil em Rama. Caxumba, Erva Cidreira.
Para Cistite usa-se a Cavalinha.
Coceira (urticária) Babosa.
Para Cólica Hepática usam-se: Erva Cidreira, Hortelã.
Para Cólica Menstrual usam-se: Artemísia (Losna), Agoniada.
Cólica intestinal - Cavalinha, Hortelã, Losna, Manjerona, Funcho. Para Colite usa-se Malva (e também o sumo (suco) de beterraba.
Para Convulsões usa-se: Artemísia Para Contusões usa-se Bálsamo Para o Coração usam-se: Alecrim, Confrei, Sálvia, Bardana.
Para Cortes usam-se: Cavalinha, Confrei.
Para Coqueluche usam-se: Alecrim, Alfazema.
Para os Dentes usam-se: Hortelã, Caatinga de Mulata, Erva Cidreira, Malva, Sálvia, Funcho
Para Depressão usam-se: Alecrim, Hipericão, flor de Gardénia (jasmim gardénia), Aveia.
Depurativos do Sangue: Cavalinha, Cerefólio, Confrei, Tanchagem, Bardana, Dente de Leão.
Para Diabetes usam-se: folha de Maracujá, flor de Carqueja, Mil em Rama, Salsa, Tanchagem, Poejo, Funcho, cavalinha.
Digestão difícil usam-se: Cravinho, Alecrim, Alfazema, Boldo, Carqueja, Alcachofra.
Doenças Venéreas usam-se: Mil em Rama, Salsa, Tanchagem.
Dores em Geral usam-se:Camomila, Confrei, Sálvia.
Para Eczema usa-se: Babosa.
Para Enxaqueca usam-se: Alfazema, Erva Cidreira, Salsa.
Para Epilepsia usam-se: Artemísia. Alecrim.
Para Estômago usam-se: Boldo, Camomila, Cerefólio, Erva Cidreira, Manjericão, Mil em Rama, Poejo, Tanchagem.
Para Feridas usam-se: Alecrim, Arruda, Beldroega, Mil em Rama, Tanchagem, Bardana.
Para o Fígado usam-se: Boldo, Beldroega, Mil Rama, Salsa, Dente de Leão, Cardo Santo, Alcachofra.
Para Fraqueza usam-se: ALECRIM, Alfazema, Boldo, Losna, Manjericão, Mil em Rama, Dente de Leão.
Para Frieiras usam-se: Saião, .
Para Furúnculos usam-se: raiz de Alteia, Cravinho, Babosa, Malva, Sabugueiro, Tanchagem, Bardana.
Para Garganta (amigdalite) usam-se: Alfazema, Cavalinha, Manjericão, Malva, Sálvia, Tanchagem.
Para os Gases usam-se: ALfazema, Boldo, Manjerona, Poejo, Funcho, Erva Doce (Anis Verde).
Para Gastrite usam-se: Confrei, Bardana.
Para Gota usam-se: Alfazema, Mil em Rama, Sabugueiro, Bardana, Dente de Leão, Salsaparrilha, Ulmária.
Para Gripe usam-se: Camomila, Cebolinha, Erva Cidreira, Manjerona.
Para Hemorragias usam-se: Cavalinha, Confrei, Mil em Rama, Tanchagem.
Para Hemorróidas usam-se: Cipreste, Mil em Rama, Bardana.
Para Hepatite usam-se: Boldo, Confrei. Para Histeria usam-se: Alecrim, Erva Cidreira, Manjerona.
Para Icterícia usam-se: Artemísia, Erva Cidreira, Salsa.
Para Impotência usa-se Tanchagem.
Insectos (picadas de) usam-se: Cebolinha, Salsa, Sálvia.
Para Insónia usam-se: Boldo, Hortelã, Mil em Rama, Poejo.
Para transtornos Intestinais usam-se: Erva Cidreira, Malva.
Para Intoxicação usa-se Nirá.
Para Lactação usam-se: Beldroega, Cerefólio, Hortelã, Salsa (secar o leite), Dente de Leão.
Para Náusea usam-se Caatinga de Mulata, Hortelã, Losna, Poejo, Funcho.
Para Obesidade usam-se: Losna, Sabugueiro, Malva, Salsa.
Para os Olhos usam-se: Alecrim, Caatinga de Mulata, Arruda, Beldroega, Cavalinha, Sabugueiro, Camomila, Cerefólio, Erva Cidreira, Salsa. Para Ossos Quebrados usa-se Confrei.
Para os Ouvidos usam-se: Caatinga de Mulata, Arruda, Funcho.
Para os Ovários usa-se Tanchagem.
Para o Pâncreas usa-se Dente de Leão.
Para problemas da Pele (acne, manchas, espinhas, cravos) usam-se: Confrei, Cerefólio, Malva, Sabugueiro, Bardana.
Para evitar Pesadelos usa-se Erva Cidreira
Para Piolho usam-se: Cânfora, Salsa.
Para Pressão Alta usa-se Salsa...
Para Prisão de Ventre usam-se: Beldroegas, Malva, Sabugueiro, Bardana.
Para os Pulmões (problemas respiratórios) usam-se: Poejo, Sállvia, Tanchagem.
Para Queimaduras usam-se: Babosa, Beldroegas, Confrei, Bardana.
Para Resfriado usam-se Manjerona, Sálvia, Poejo, Sabugueiro.
Inalação de eucalipto
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Inalação de eucalipto
Esta inalação de eucalipto(Eucalyptusglobulus), indicada pela ANVISA é ótima para esta época do ano. Ela serve não só para curar a gripe e resfriados, mas também auxilia na desobstrução das vias respiratórias e atua como adjuvante no tratamento de asma e bronquite. Tenho certeza que já indicaram eucalipto a vocês e, para quem não sabe como prepará-lo, eis a receita.
Eucalipto
Você vai precisar de:
2g (duas colheres de sobremesa) de folhas de eucalipto
150 ML (uma xícara de chá) de água
Modo de Preparo:
Ferva a água e, desligue o fogo. Adicione as folhas de eucalipto logo em seguida.
Posologia
Inale o vapor de duas a três vezes por dia. Para inalar, coloque a infusão de eucalipto em recipiente aberto e cubra a cabeça com um pano junto ao recipiente.
Precauções
Cuidado para não queimar o rosto como vapor quente,
Não utilizar com crianças menores de 12 anos, pessoas com inflamação gastrointestinal e biliar, doença hepática grave, gravidez, lactação,
Evitar utilizar a inalação juntamente com sedativos, anestésicos e analgésicos,
Pode interferir com tratamentos hipoglicemiantes.
terça-feira, 20 de novembro de 2012
Chá para Doenças Respiratórias
Receita Natural
Chá para Doenças Respiratórias
As doenças respiratórias são aquelas que de algum modo atingem o aparelho respiratório.
Dentre elas, podemos mencionar a rinite, a bronquite, a asma e a gripe. Os principais sintomas das doenças respiratórias são: tosse, espirro, irritação na garganta, dificuldade para respirar, voz rouca, coriza, dor no peito e nariz entupido.
O chá de abacaxi e eucalipto é umaexcelente opção para combater esses sintomas. O abacaxi tem função expectorante e antibiótica, enquanto o eucalipto atua como descongestionante.
Veja como preparar esta receita simples, porém eficiente. A casca de abacaxi possui substâncias bactericidas e expectorantes. Você vai precisar de:
3 xícara (chá) de água filtrada 1 xícara (chá) de cascas de abacaxi 1 folha de eucalipto (pode ser fresca ou seca) Modo de Preparo:
Primeiramente, lave bem a casca do abacaxi com uma escovinha macia. Ferva a água, desligue o fogo e depois adicione as cascas e afolha de eucalipto. Tampe a mistura e deixe em infusão por 10 minutos. Coe o chá e tome ainda morno.
Posologia Tomar uma xícara do chá de abacaxi e eucalipto a cada 8 horas enquanto persistirem os sintomas respiratórios. Lembramos que é muito importante consultar um médico, pois essas doenças, mesmo que pareçam simples, podem evoluir para problemas mais sérios.
Dica Normalmente, consumimos a polpa do abacaxi e jogamos as cascas fora. No entanto, é na casca da fruta que estão muitas das substâncias medicinais. Aproveite as cascas para fazer esta receita, sucos ou geleias. Assim você aproveitará melhor os benefícios do abacaxi.
Dentre elas, podemos mencionar a rinite, a bronquite, a asma e a gripe. Os principais sintomas das doenças respiratórias são: tosse, espirro, irritação na garganta, dificuldade para respirar, voz rouca, coriza, dor no peito e nariz entupido.
O chá de abacaxi e eucalipto é umaexcelente opção para combater esses sintomas. O abacaxi tem função expectorante e antibiótica, enquanto o eucalipto atua como descongestionante.
Veja como preparar esta receita simples, porém eficiente. A casca de abacaxi possui substâncias bactericidas e expectorantes. Você vai precisar de:
3 xícara (chá) de água filtrada 1 xícara (chá) de cascas de abacaxi 1 folha de eucalipto (pode ser fresca ou seca) Modo de Preparo:
Primeiramente, lave bem a casca do abacaxi com uma escovinha macia. Ferva a água, desligue o fogo e depois adicione as cascas e afolha de eucalipto. Tampe a mistura e deixe em infusão por 10 minutos. Coe o chá e tome ainda morno.
Posologia Tomar uma xícara do chá de abacaxi e eucalipto a cada 8 horas enquanto persistirem os sintomas respiratórios. Lembramos que é muito importante consultar um médico, pois essas doenças, mesmo que pareçam simples, podem evoluir para problemas mais sérios.
Dica Normalmente, consumimos a polpa do abacaxi e jogamos as cascas fora. No entanto, é na casca da fruta que estão muitas das substâncias medicinais. Aproveite as cascas para fazer esta receita, sucos ou geleias. Assim você aproveitará melhor os benefícios do abacaxi.
segunda-feira, 17 de setembro de 2012
Para que serve o própolis?
A própolis, vem sendo, um grande "achado", na cura de várias doenças. Na época do inverno, é usada com maior freqüência, em diversos países;
Pessoas com problemas respiratórios e alérgicos, são as que mais utilizam os "poderes" da própolis, sabendo-se que a mesma é um antibiótico natural.
Possui um valor nutricional direto, pois compreendem pequenas quantidades de proteínas, aminoácidos, refrigerantes e açucares e vitaminas (A, B1, B2, B6, C e E ).
A Própolis está sendo usada por seres humanos como terapêutico, tendo seu quadro farmacológico entendido à grandes áreas da saúde.
Para consumo humano é extraída de colméias construídas de madeira, onde o produto bruto, em seguida sofre um processamento secundário para a remoção do beewax e outras impurezas antes de ser aproveitado para os mais diversos fins dentro da área homeopática de saúde.
Propriedades Terapêuticas - Ação antimicrobiana: devido sua forte ação antimicrobiana, a própolis é utilizada como "antibiótico natural".
Vários estudos realizados mostram que a própolis possui grande eficiência contra microorganismos.
Ação Cardiovascular
A própolis tem ação redutora na pressão arterial e produz um efeito calmante. Os Dihydroflavonoides contidos na própolis auxiliam combate à hipertensão e também tem se mostrado eficiente na proteção do fígado contra os efeitos do álcool e tetraclorídricos.
Ação no tratamento dentário
A Própolis também é muito utilizada para tratamentos dentários. Atuando como uma proteção no esmalte dos dentes, bem como um grande analgésico.Diluída em água e com seu uso feito através de bochechos, ela reduz o crescimento e promove a prevenção de cáries. Também é bastante recomendada para o tratamento de gengivites reduzindo as hemorragias e proporcionando ajuda na remoção da placa bacteriana.
Ação no Sistema respiratório
A própolis também mostrou efeitos positivos nos tratamentos de bronquites crônicas, renites alérgicas, faringites, rinofaringolaringites, faringolaringites e formação de catarros, atuando como expectorante natural.
Fonte(s):
http://www.uraonline.com.br/saude/propol…
quarta-feira, 11 de abril de 2012
Sofrendo com as Dores Crônicas?
Aprenda a fazer um chá mais eficiente que o chá do globo repórter.
É comprovado que a maioria da população sofre com algum tipo de dor física crônica. Essas dores podem ter inúmeras causas, mas todas elas podem ser amenizadas com o simples hábito de tomar chá.
Nesta sexta feira dia 25/11/2011 o globo repórter passou uma matéria sobre as dores crônicas e indicou um chá que ajudou muita gente a se livrar desse incomodo, mas é possível fazer um chá ainda mais poderoso com resultados melhores e mais rápidos.
O chá mostrado no programa de televisão leva canela em pau, erva doce e semente de mostarda. Esses ingredientes realmente fazem muito bem a saúde, além da ação antiinflamatória que ajuda a diminuir as dores crônicas, ainda ajudam a reduzir os índices de colesterol e diabetes.
Para que esse chá fique muito mais poderoso, basta acrescentar outros dois ingredientes fáceis de encontrar e que são especificas para o tratamento das dores.
Um deles é a unha de gato, nativa da Amazônia tem ácido quinóvico que a transforma numa das plantas com maiores poderes antiinflamatórios que melhora os sintomas de processos inflamatórios articulares e outras inflamações. É um excelente cicatrizante e aumenta a imunidade evitando doenças infecciosas.
O Outro ingrediente é a semente de sucupira, nativa do cerrado, possui beta-cariofileno, outra substância antiinflamatória poderosa. A ótima noticia é que também é antioxidante, por isso ajuda a retirar os radicais livres que prejudicam nosso corpo. Retira o excesso de ácido úrico do corpo, auxilia no tratamento de dores de garganta, reumatismo, artrite, inflamações das vias respiratórias como a sinusite e renite, entre muitas outras inflamações.
Esse chá além de ser muito bom para a saúde não apresenta nenhum efeito colateral, apenas é contra-indiciado para lactantes e gestantes.
Para fazer é muito simples:
Pegue três sementes de sucupira e quebre com o auxilio de um martelo de cozinha, ferva em 500ml de água por dez minutos.
Acrescente a água quente em um recipiente com:
1 colher de chá de canela em pau moída.
1 colher de chá de erva doce.
1 colher de chá de mostarda em grão.
1 colher de chá de unha de gato.
A unha de gato pode ser encontrada em lascas finas do tronco da árvore ou em pedaços grandes, para que ela seja usada no chá o melhor é que esteja em lascas finas, por isso, se não encontrar dessa formar basta tirar as lascas do pedaço grande do tronco com a ajuda de uma faca.
Os resultados efetivos podem demorar entre uma ou duas semana para aparecer, manha-se firme e continue tomando o chá todos os dias. Uma ou duas xícaras são suficientes.
É comprovado que a maioria da população sofre com algum tipo de dor física crônica. Essas dores podem ter inúmeras causas, mas todas elas podem ser amenizadas com o simples hábito de tomar chá.
Nesta sexta feira dia 25/11/2011 o globo repórter passou uma matéria sobre as dores crônicas e indicou um chá que ajudou muita gente a se livrar desse incomodo, mas é possível fazer um chá ainda mais poderoso com resultados melhores e mais rápidos.
O chá mostrado no programa de televisão leva canela em pau, erva doce e semente de mostarda. Esses ingredientes realmente fazem muito bem a saúde, além da ação antiinflamatória que ajuda a diminuir as dores crônicas, ainda ajudam a reduzir os índices de colesterol e diabetes.
Para que esse chá fique muito mais poderoso, basta acrescentar outros dois ingredientes fáceis de encontrar e que são especificas para o tratamento das dores.
Um deles é a unha de gato, nativa da Amazônia tem ácido quinóvico que a transforma numa das plantas com maiores poderes antiinflamatórios que melhora os sintomas de processos inflamatórios articulares e outras inflamações. É um excelente cicatrizante e aumenta a imunidade evitando doenças infecciosas.
O Outro ingrediente é a semente de sucupira, nativa do cerrado, possui beta-cariofileno, outra substância antiinflamatória poderosa. A ótima noticia é que também é antioxidante, por isso ajuda a retirar os radicais livres que prejudicam nosso corpo. Retira o excesso de ácido úrico do corpo, auxilia no tratamento de dores de garganta, reumatismo, artrite, inflamações das vias respiratórias como a sinusite e renite, entre muitas outras inflamações.
Esse chá além de ser muito bom para a saúde não apresenta nenhum efeito colateral, apenas é contra-indiciado para lactantes e gestantes.
Para fazer é muito simples:
Pegue três sementes de sucupira e quebre com o auxilio de um martelo de cozinha, ferva em 500ml de água por dez minutos.
Acrescente a água quente em um recipiente com:
1 colher de chá de canela em pau moída.
1 colher de chá de erva doce.
1 colher de chá de mostarda em grão.
1 colher de chá de unha de gato.
A unha de gato pode ser encontrada em lascas finas do tronco da árvore ou em pedaços grandes, para que ela seja usada no chá o melhor é que esteja em lascas finas, por isso, se não encontrar dessa formar basta tirar as lascas do pedaço grande do tronco com a ajuda de uma faca.
Os resultados efetivos podem demorar entre uma ou duas semana para aparecer, manha-se firme e continue tomando o chá todos os dias. Uma ou duas xícaras são suficientes.
Mostarda em Grão
Muitas pessoas colocam a mostarda na mesma categoria do ketchup como um condimento que se espalha nos hambúrgueres e cachorros-quentes. Muitos consumidores cometem o erro de ignorar os benefícios para a saúde desta substância familiar. O condimento que usamos vem da Mostarda em Grão, da planta de mostarda, um membro da família do repolho.
©Por Mouser NerdBot-mistura de sementes brancas e pretas de mustarda
As plantas de mostarda florescem em climas temperados e são nativas das áreas da Europa e Ásia. A planta tem 40 variedades diferentes, mas 3 delas
tornaram-se geralmente usadas. As sementes de mostarda-branca, que são na verdade amarelas em cor, têm o sabor moderado e são a fonte da mostarda mais geralmente usada. Se prefere a mostarda escura, está a consumir o produto com as sementes de mostarda-castanha com um sabor ligeiramente mais forte. O condimento é feito ao moer estas sementes e combiná-las com vinagre e outros ingredientes. As sementes de mostarda-preta que possuem o sabor picante são geralmente usadas na cozinha indiana.
©Por SatrajitBasu-planta da mostarda
As sementes de mostarda têm feito parte da civilização humana por centenas de anos. A Bíblia menciona as sementes de mostarda como também os textos escritos em sânscrito antigo. Os antigos Gregos usaram-nas para cozinhar como também o fizeram os antigos Romanos, que surgem como tendo inventado uma forma anterior ao condimento usado hoje em dia. O antigo médico Grego, Hipócrates usou-as medicinalmente.
O sistema tradicional de cura na Índia, Ayurveda, continua a usar as sementes de mostarda pelas suas propriedades de cura. O sistema ayurvédico propõe medicinas como um meio de balançar os três doshas, ou tipos, recomenda as sementes de mostarda como um meio de aumentar a pitta(fogo) enquanto minimiza o vata(ar) e o kapha (terra e água). Todas as três variedades de mostarda têm valor medicinal, mas quanto mais picante for o sabor mais intensas são as propriedades curativas.
Em termos de valor nutricional, a mostarda é uma excelente fonte de antioxidantes. O seu elevado conteúdo em selénio e magnésio concede-lhe benefícios anti-inflamatórios. Uma pequena quantidade, tão pequena como uma colher de chá, proporciona um benefício nutricional poderoso, fornecendo tanto ácidos graxos ômega 3 e ômega 6, como também potássio, cálcio e fósforo. A nutrição densa na mostarda acelera o metabolismo do corpo enquanto diminui a pressão sanguínea.
A Mostarda em Grão tem sido usada para curar doenças comuns como o: resfriado, gripe e dores de cabeça. Em grandes quantidades, tem sido usada como: laxante para induzir o vomitar em caso de envenenamento acidental. Em adição, um dos seus usos tradicionais é uma aplicação de um cataplasma para ajudar contra a pneumonia, bronquite, reumatismo, ciática, gota, dores musculares e dores nas articulações.
©Por Mouser NerdBot-mistura de sementes brancas e pretas de mustarda
As plantas de mostarda florescem em climas temperados e são nativas das áreas da Europa e Ásia. A planta tem 40 variedades diferentes, mas 3 delas
tornaram-se geralmente usadas. As sementes de mostarda-branca, que são na verdade amarelas em cor, têm o sabor moderado e são a fonte da mostarda mais geralmente usada. Se prefere a mostarda escura, está a consumir o produto com as sementes de mostarda-castanha com um sabor ligeiramente mais forte. O condimento é feito ao moer estas sementes e combiná-las com vinagre e outros ingredientes. As sementes de mostarda-preta que possuem o sabor picante são geralmente usadas na cozinha indiana.
©Por SatrajitBasu-planta da mostarda
As sementes de mostarda têm feito parte da civilização humana por centenas de anos. A Bíblia menciona as sementes de mostarda como também os textos escritos em sânscrito antigo. Os antigos Gregos usaram-nas para cozinhar como também o fizeram os antigos Romanos, que surgem como tendo inventado uma forma anterior ao condimento usado hoje em dia. O antigo médico Grego, Hipócrates usou-as medicinalmente.
O sistema tradicional de cura na Índia, Ayurveda, continua a usar as sementes de mostarda pelas suas propriedades de cura. O sistema ayurvédico propõe medicinas como um meio de balançar os três doshas, ou tipos, recomenda as sementes de mostarda como um meio de aumentar a pitta(fogo) enquanto minimiza o vata(ar) e o kapha (terra e água). Todas as três variedades de mostarda têm valor medicinal, mas quanto mais picante for o sabor mais intensas são as propriedades curativas.
Em termos de valor nutricional, a mostarda é uma excelente fonte de antioxidantes. O seu elevado conteúdo em selénio e magnésio concede-lhe benefícios anti-inflamatórios. Uma pequena quantidade, tão pequena como uma colher de chá, proporciona um benefício nutricional poderoso, fornecendo tanto ácidos graxos ômega 3 e ômega 6, como também potássio, cálcio e fósforo. A nutrição densa na mostarda acelera o metabolismo do corpo enquanto diminui a pressão sanguínea.
A Mostarda em Grão tem sido usada para curar doenças comuns como o: resfriado, gripe e dores de cabeça. Em grandes quantidades, tem sido usada como: laxante para induzir o vomitar em caso de envenenamento acidental. Em adição, um dos seus usos tradicionais é uma aplicação de um cataplasma para ajudar contra a pneumonia, bronquite, reumatismo, ciática, gota, dores musculares e dores nas articulações.
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